國家蹦床隊
2017年2月27日早8點👋🏽,蹦床隊實習小組的2位同學懷著激動的心情來到國家訓練基地蹦床訓練館🌇。在簡單了解了本次實習的主要工作之後⚛️👩🏼💻,緊接著🥐,同學們便開始上手工作🐽。
時光荏苒💥,歲月如梭。實習已過去了半個月☝🏽。同學們也漸漸適應了國家隊的工作節奏和生活🤍。每天8點半進館,同學們先帶著隊員進行訓練前的準備,之後跟著隊員一起進行素質訓練。其中主要是核心力量🤹🏽♀️,同時也有部分心肺耐力的訓練如折返跑💮。隊員下網後,同學們要對其進行按摩和拉伸📒🍮。在實踐過程中🪴,師兄重點強調對腰、大腿以及小腿等重點部位的放松。
通過向師兄學習,同學們深深體會到:康復是一門實踐性學科,這就要求同學們不光要有過硬的理論知識,更要多動手,勤實踐🧑🚀,反復思考📐,才能領會精華。相信在接下來的實踐時間裏,同學們定能竭盡全力,好好學習,認真工作,為國家隊做出自己應有的貢獻!
國家藝術體操隊
在國家藝術體操隊的實習已經過去了半個月🧖🏿♀️,同學們漸漸的適應了國家隊緊湊🧈、嚴格的訓練安排,對隊員的身體狀況和訓練習慣也有了初步的了解👔🖤。
由於隊員們正在備戰4月初的世錦賽🏊🏿♀️,因此這半個月以來同學們的工作重心主要放在訓練前的熱身、訓練後的放松以及針對個別有傷隊員的功能訓練上。
雖然工作有些辛苦,但每次看到運動員們舒心的笑容,同學們心裏都十分滿足。同學們紛紛表示,在接下來的實習實踐中💇🏿♂️,他們定將鼓足幹勁🕢,虛心學習,不斷進步!為成為一名合格的康復人而努力🫙!
國家跆拳道隊
2017年2月27日早8點🔦,運動康復系2014級的一位同學來到國家訓練基地跆拳道館,開始了為期20周的實習生活。
首先,在兩周的時間裏,她幫助隊員記錄實戰比分和相關技戰術比分🗡👊🏼,也了解了很多關於跆拳道電子護具的使用方法🏌🏽♂️;其次,通過觀察和詢問,她也從教練和隊員身上學到很多與該項目有關的康復知識🧑🧒,這些均讓她獲益匪淺;同時在與隊員的相處中她也收獲了許多感悟,而跆拳道比賽中充分體現出來的競技精神和那種追擊與堅持不懈的精神都令她深受感動。
最後,希望她在接下來的日子能夠帶著責任與勤奮發光發熱🤙🏼,更加充實自己,不斷進步🦽,為國家隊做出應有的貢獻🧕!
文/胡媛 圖/甘燎延 編輯/侯榕芳